Esercizi di consapevolezza La consapevolezza non è e non deve essere un atto di fede, ma una conseguenza della conoscenza. … [Continua a leggere]
Manuale pratico per uscire dall’attacco di panico
Negli ultimi anni della mia professione la richiesta di aiuto per sindromi ansiose e attacchi di panico è aumentata a dismisura a causa di una società che ci accelera sempre… [Continua a leggere]
Il bisogno di sbagliare per imparare. Pensieri per un (primo) anno nuovo
Ci stiamo avvicinando alla chiusura dell’anno, momento di riflessioni, bilanci sui propositi mantenuti e su quelli falliti, riflessioni su chi eravamo, avremmo voluto essere e su ciò che siamo realmente…. [Continua a leggere]
Corpo veloce emozioni fugaci , l’animale uomo e la tecnologia
La “ragione” ha creato un mondo veloce che il corpo non è in grado di sostenere. Quando si parla di modernità è facile cadere nei luoghi comuni e in frasi… [Continua a leggere]
Memorie corporee, il passato che si ripresenta.
E’ un po’ che non scrivo qualcosa di più corposo di poche righe, mi sono limitato a condividere qualche cosa che ritenevo fosse uno spunto di riflessione ma poco… [Continua a leggere]
