Riflessioni di uno psicologo… Uno sguardo dall'altra parte della scrivania
L’albero, esattamente come noi, ha un suo progetto, una sua crescita inevitabile, inarrestabile che però trova dei limiti, degli ostacoli, che spesso riesce a raggirare, altre volte invece l’unica cosa che può fare è spaccare e farsi strada, per trovare nuova luce, NUOVI ORIZZONTI.
Ascoltare, sentire, dare soluzioni o giudicare? Ascoltare è difficile, forse impossibile. Ci obbliga a metterci da parte, a mettere i nostri bisogni in un’area di impotenza e di inefficienza, perché… [Continua a leggere]
Quando le paure dei nostri genitori cadono su di noi….e ci ammaliamo delle malattie che gli mangiato l’anima e la capacità di generare radici e costruire ali.
Incontro di meditazione e riflessione Dopo il primo emozionante incontro on line di riflessione su ciò che succede al nostro corpo nella nostra quotidianità, su come ci ammaliamo e su… [Continua a leggere]
Un momento per fermarsi, ascoltarsi, imparare le relazioni mente-corpo, come sciogliere tensioni emotive e tornare ad essere presenti a sè stessi.
So che agli occhi degli adulti le difficoltà dei più giovani sono sempre piccole, che quando si cresce si sottovaluta e banalizza la fatica fatta da chi è nato dopo. Lo vedo anche io parlando con ragazzi più piccoli di me…mi viene sempre da fare il bullo, di sminuire il suo vissuto e far diventare piccole quelle cose, che se mi fermo un attimo a riflettere , ricordo anche io fossero grandi, dolorose o intense per me. Per questo davvero non voglio giudicarvi, vorrei solo potervi dire senza timori ciò che vivo io e che viviamo noi ragazzi, soprattutto in questo momento così difficile per tutti.
Sapete una cosa? Non mi ricordo più la spontaneità di vivere uno affianco all’altro senza quella paura sottile che ci attanaglia tutti, quel timore di star facendo qualcosa di proibito o pericoloso, semplicemente dando un bacio, un abbraccio o scherzando con i nostri amici prima che imparassimo il termine di distanziamento sociale o asintomatico.
La misura della sostenibilità Non ce la faccio più, non lo reggo più, non riesco a sostenerlo, sono esausto! Quante volte abbiamo detto e sentito frasi come queste? Quante volte… [Continua a leggere]
C’era una splendida vignetta di Charlie Brown che diceva: “quando pensi di avere le risposte, la vita ti cambia le domande”. Credo che sia terribilmente vero (anche in questa frase… [Continua a leggere]
. Il peggiore degli atteggiamenti è l’indifferenza, dire “io non posso niente, me ne infischio”. Comportandovi così, perdete una delle componenti essenziali che fa essere uomini. Una delle componenti indispensabili:… [Continua a leggere]
Stile genitoriale: quale ruolo nello sviluppo di tratti antisociali nei figli Stile genitoriale: uno studio recentemente pubblicato sul Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry ha cercato… [Continua a leggere]
Copio qui una mia riflessione uscita su una rivista totalmente autofinanziata e indipendente con cui collaboro e a cui tengo molto per lo spirito che sprigiona la sua fondatrice, Nicoletta… [Continua a leggere]
…ciò aveva consentito all’ecosistema di sviluppare filtri ed equilibri che impedivano ai leoni e agli squali di creare troppo scompiglio. Mentre i leoni diventavano micidiali, le gazzelle imparavano a correre… [Continua a leggere]
Siamo fatti per evolverci! In poche parole un video per capire il motivo delle nostre tensioni e dei nostri sintomi che cercano di dirci di cambiare e lasciare andare ciò… [Continua a leggere]
Senza profumo e senza senso | Letti da rifare, di Alessandro D’Avenia www.corriere.it
Esercizi di consapevolezza La consapevolezza non è e non deve essere un atto di fede, ma una conseguenza della conoscenza. … [Continua a leggere]
Negli ultimi anni della mia professione la richiesta di aiuto per sindromi ansiose e attacchi di panico è aumentata a dismisura a causa di una società che ci accelera sempre… [Continua a leggere]
Ci stiamo avvicinando alla chiusura dell’anno, momento di riflessioni, bilanci sui propositi mantenuti e su quelli falliti, riflessioni su chi eravamo, avremmo voluto essere e su ciò che siamo realmente…. [Continua a leggere]
La “ragione” ha creato un mondo veloce che il corpo non è in grado di sostenere. Quando si parla di modernità è facile cadere nei luoghi comuni e in frasi… [Continua a leggere]
E’ un po’ che non scrivo qualcosa di più corposo di poche righe, mi sono limitato a condividere qualche cosa che ritenevo fosse uno spunto di riflessione ma poco… [Continua a leggere]
Spesso ci si sente superiori nell’isolarsi, nel non uniformarsi alla massa..ma il rischio di chiusura e perdita di capacità di mediazione è dietro l’angolo..
Marciare andava bene per gli anni Trenta. Oggi bisogna usare metodi diversi. Tutto ruota a una sola cosa: vendere, vendere, vendere. Se vuoi promuovere la pace, devi venderla come… [Continua a leggere]
Passando da un documentario su Yogananda sono arrivato per caso (se esiste) all’ultima intervista a Nikola Tesla, genio assoluto del 900, incompreso e morto in povertà perchè rifiutava ogni diritto… [Continua a leggere]
Attentato a Londra. Nessun profilo che cambia con la bandiera inglese, nessun “Je suis qualcosa”. Mi domando se c’è un numero minimo di vittime per far finta di commuoverci, se… [Continua a leggere]
Arrivo da un fine settimana molto piacevole, sereno, in cui ho potuto scaricarmi di tensioni e stanchezze che in qualche modo inquinavano in modo sotterraneo e non i miei… [Continua a leggere]
Che cos’è un matto? …Questa volta ti risponderò senza giri di parole: la follia è l’incapacità di comunicare le tue idee. È come se tu fossi in un paese straniero:… [Continua a leggere]
IL bello della proiezione, di quel fenomeno che ci fa turbare quando vediamo qualcosa negli altri, è che è estremamente democratica, colpisce tutti in ugual modo. L’unica arma che abbiamo… [Continua a leggere]
Ogni vibrazione (pensiero, emozione, suono, forma, corpo fisico) esiste perchè c’è dietro sempre e comunque il silenzio, cioè uno Spazio accogliente e illimitato. Tu sei questo Spazio sconfinato. Il Silenzio… [Continua a leggere]
Il 6 gennaio si sono celebrati i 100 anni dall’apertura della prima scuola Montessori a Roma. Questo anniversario è un’opportunità per ricordare questo metodo di educazione originale sviluppato nel XX… [Continua a leggere]
http://espresso.repubblica.it/attualita/2017/02/08/news/se-michele-si-e-suicidato-e-anche-colpa-di-noi-giovani-egoisti-senza-coscienza-sociale-1.295002?ref=fbpr
http://www.beppegrillo.it/m/2017/02/la_lettera_di_m.html
http://psicoadvisor.com/correlazione-tra-tumore-e-malessere-psicologico-6597.html